新闻动态
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运动小常识
剧烈运动 时，体内盐分随大量的汗液排出体外，饮水过多会使血液的 渗透压 降低，破坏体内 水盐代谢 平衡，影响人体正常生理功能，甚至还会发生 肌肉痉挛 现象。由于运动时，需要增加心跳、...
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体育健康知识
一、明确健康四要素 古老的健康概念，常以是否有病作为分界线，有病为不健康，无病则为健康，而现代对健康的科学定义是指机体与自然环境和社会环境的动态平衡。21世纪的社会的健康四要素...
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塑胶场地管理及保养
塑胶场地管理及保养 塑胶跑道管理 （1）应按其适应范围合理使用，一般只供场地所承担的专项训练和比赛使用。 （2）场地是由聚胺酯合成的塑胶弹性体，要禁止各种机动车辆在上面行驶，以防滴...
